걷거나 전철 안에 서 있는 가벼운 운동을 하는 것만으로도 내장에의 혈류량은 안정시의 30%가 감소된다. 그러므로 아침밥을 먹지 않고 위 속을 비워 놓으면 아무렇지도 않다. 그러나 아침밥을 먹으면 위장은 소화 흡수 활동을 중지할 수는 없는 것이다. 그 활동을 평소의 3할이 감소된 혈액을 가지고 어떻게 해서든지 처리하지 않으면 안 된다. 이와 같이 아침밥을 먹고 나서 움직이거나 활동하거나 일하는 것은 위장·췌장·간장 등 소화 흡수를 담당하는 장기에게는 매우 괴로운 것이다. -오사나이 히로시 말 타면 경마잡히고 싶다 , 사람의 욕심이란 한이 없음을 이르는 말. 가게 기둥에 입춘 , 격에 어울리지 않음을 이르는 말. 금사망을 썼다 , 무엇에 얽히어 헤어날 수 없다는 뜻. 병도 긴 눈으로 보면 하나의 수양(修養)이다. -허준 오늘의 영단어 - raison d'etre : 존재이유내가 말하고 싶어 한다고 생각하는 것과 내가 말하고 있다고 믿는 것, 내가 말하는 것, 내가 듣고 싶어 하는 것, 당신이 이해했다고, 그리고 이해 받았다고 믿는 것 사이에는 잘못 이해될 가능성이 적어도 90퍼센트 이상은 있다. -프랜시스 게레그농 막다른 곳에 빠지게 될 때에는 온몸을 바쳐 부딪쳐라. -무문관 A good appetite is a good sauce. (시장이 반찬)아이도 사랑하는 데로 붙는다 , 사람은 누구나 정이 많은 데로 따라간다.